'입맛 없을 때' 먹으면 좋은 요리 6가지

2018-02-19 23:20

스트레스를 많이 받거나 몸이 좋지 않으면 '입맛'을 잃게 된다.

스트레스를 많이 받거나 몸이 좋지 않으면 '입맛'을 잃게 된다. 그렇다고 끼니를 거르면 건강에 해가 된다. 밥은 삼시세끼 제때 챙겨먹어야 한다.

입맛 없을 때 먹으면 좋은 요리 6가지를 정리해봤다. 간장달걀밥, 치즈밥, 멸치주먹밥, 콩나물밥 등 몇가지 재료만 있으면 '뚝딱' 만들 수 있는 간편 요리다.

아프다고, 몸이 지친다고 굶지 말자. 건강은 잘 먹어야 유지된다.

1. 간장달걀밥

유튜브, 롯데마트(LOTTE Mart)

2. 치즈밥

유튜브, honeykki 꿀키

3. 스팸마요덮밥

유튜브, 알쿡 - RMTV COOK

4. 고추장참치볶음밥

유튜브, 서담seodam

5. 멸치주먹밥

유튜브, EBSCulture (EBS 교양)

6. 콩나물밥

유튜브, 한누렁

음식

story@wikitree.co.kr

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