설현 다이어트 비법 "먹고 싶은 거 다 먹어야 살 빠져" (영상)

2017-01-03 07:30

그룹 AOA 멤버 설현(22)이 다이어트 비법을 밝혔다.설현은 2일 오후 방송된 JTBC

그룹 AOA 멤버 설현(22)이 다이어트 비법을 밝혔다.

설현은 2일 오후 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연했다.

이날 방송에서 MC 김성주 씨는 "설현 씨는 다이어트를 어떻게 합니까?"라고 물었다. 설현은 "저는 먹을 걸 제한하는 편은 아니다. 먹고 싶은 걸 다 먹는다"며 "대신 양을 조금 먹는다"고 덧붙였다.

이어 "아침을 거르는 편이다. 아침을 든든하게 먹어도 저녁을 든든하게 먹게 되더라"며 '그래서 아침을 덜 먹고 저녁을 든든하게 먹는다'고 했다.

설현은 또 "많은 다이어트를 해봤지만, 효과를 본 다이어트는 없었다. 먹고 싶은 건 다 먹어야 살이 오히려 빠지는 것 같다"며 "스트레스를 안 받아야 (살이 빠지는 것 같다)"고 말했다.

설현

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