비 그쳤다고 끝 아니다…‘한숨 푹푹’ 나오는 다음 주 날씨 예보

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장마·폭염 번갈아 나타나…우산과 선크림 함께 챙기세요
습도 높은 무더위에 식중독 주의…다음주까지 날씨 변덕

강한 비구름이 동쪽으로 빠져나가면서 전국 대부분 지역에서 비가 소강상태를 보이고 있다. 하지만 장맛비가 완전히 끝난 것은 아니다. 비가 잠시 잦아든 사이 습도 높은 무더위가 기승을 부리고, 다음 주 후반까지 장맛비와 폭염이 번갈아 나타날 전망이다.

비가 오락가락 / 뉴스1
비가 오락가락 / 뉴스1

기상청도 이번 예보기간 정체전선의 위치와 기압골의 발달 정도에 따라 강수 시점과 지역이 달라질 수 있다고 설명했다. 당분간 우산과 폭염 대비용품을 모두 챙겨야 하는 변덕스러운 날씨가 이어지는 셈이다.

대부분 비 소강…대구·경북은 오후 다시 폭우

연합뉴스TV에 따르면 오전 9시 30분 기준 서울은 비가 내리지 않은 채 흐린 날씨를 보이고 있다. 중부지방은 비가 소강상태에 접어든 곳이 많고, 남부지방 역시 오전까지 빗줄기가 잠시 잦아들었다.

새벽 동안 강원과 충청 이남 지역에 많은 비를 뿌렸던 강한 비구름은 강원과 경북 북부를 제외하고 대부분 동쪽으로 빠져나갔다. 이에 따라 내려졌던 호우특보도 모두 해제됐다.

그러나 안심하기에는 이르다. 대구·경북에서는 오후부터 비구름대가 다시 강하게 발달할 가능성이 있다. 일부 지역에는 시간당 30~50㎜에 달하는 매우 강한 비가 집중될 수 있다.

이날 예상 강수량은 대구·경북 30~80㎜, 강원과 충청·호남·경남 20~60㎜, 서울 등 수도권 5~10㎜다. 같은 지역 안에서도 강수량 차이가 크게 벌어질 수 있어 실시간 기상정보를 확인해야 한다.

비 멈추자 습식 사우나…폭염·열대야 기승

장마철 / 뉴스1
장마철 / 뉴스1

비가 잠시 멈춘 지역에서는 습도 높은 무더위가 고개를 들고 있다. 대기 중 수증기가 많은 탓에 실제 기온보다 몸으로 느끼는 더위가 더욱 심할 수 있다.

영남과 전남, 제주 곳곳에는 폭염특보와 열대야 관련 특보가 내려졌다. 낮 최고기온은 서울과 대전 30도, 광주 29도, 부산 31도, 대구 32도까지 오를 전망이다.

비가 내리는 동안 기온이 일시적으로 내려가더라도 비가 그치면 습도가 크게 오르면서 불쾌지수와 체감온도가 동시에 높아진다. 밤에도 기온이 충분히 떨어지지 않는 지역에서는 열대야가 이어져 수면 부족과 피로 누적도 우려된다.

다음 주 후반까지 장맛비와 무더위 반복

문제는 이 같은 날씨가 단기간에 끝나지 않는다는 점이다. 내일과 모레에도 전국 곳곳에 많은 비가 내릴 가능성이 있다. 다음 주 후반까지 정체전선의 위치에 따라 장맛비와 무더위가 번갈아 나타날 전망이다.

비가 쏟아질 때는 좁은 지역에 강수가 집중되고, 비가 멈추면 곧바로 습도 높은 폭염이 찾아오는 양상이 반복될 수 있다. 당분간 ‘비가 그치면 장마가 끝난다’는 기존의 장마 공식이 통하지 않는 셈이다.

뙤약볕을 피해 양산을 쓴 학생들이 발걸음을 옮기고 있다 / 뉴스1
뙤약볕을 피해 양산을 쓴 학생들이 발걸음을 옮기고 있다 / 뉴스1

태풍 가능성도 주시해야 한다. YTN 보도에 따르면 현재 당장 우리나라에 직접적인 영향을 줄 뚜렷한 태풍은 보이지 않지만, 주변 해역에는 태풍이 발생할 수 있는 조건이 형성돼 있다.

7월 말까지 태풍이 직접 영향을 줄 가능성은 뚜렷하지 않지만 다음 주나 다다음 주 새로운 태풍이 발생할 가능성이 거론된다. 이어 8~9월에는 한두 개에서 두세 개가 우리나라에 영향을 줄 수 있는 만큼 장마철 이후 태풍철 대비도 필요하다. 다만 태풍의 발생 시점과 이동 경로는 변동성이 커 최신 예보를 확인해야 한다.

폭우·폭염 동시에 대비하는 건강수칙

장맛비와 폭염이 반복되는 시기에는 비 피해뿐 아니라 온열질환과 식중독, 피부질환에도 주의해야 한다.

우선 갈증을 느끼지 않더라도 물을 자주 마셔야 한다. 카페인이나 알코올이 든 음료는 체내 수분 배출을 촉진할 수 있어 물을 대신하기 어렵다. 햇볕이 강한 오후 시간대에는 장시간 야외 활동을 피하고, 외출할 때는 밝고 통풍이 잘 되는 옷을 입는 것이 좋다.

기사 이해를 돕기 위해 AI 툴로 제작한 자료 사진
기사 이해를 돕기 위해 AI 툴로 제작한 자료 사진

열대야로 잠을 설쳤다면 무리한 운동이나 장시간 운전도 피해야 한다. 어지럼증과 두통, 메스꺼움, 심한 피로감이 나타나면 즉시 시원한 곳으로 이동해 몸을 식혀야 한다. 증상이 계속되면 의료기관의 도움을 받아야 한다.

습도가 높은 날에는 음식이 빠르게 상할 수 있다. 조리한 음식은 실온에 오래 두지 말고 충분히 익혀 먹어야 한다. 젖은 옷과 신발은 바로 말리고, 피부가 접히는 부위는 물기를 제거해 세균이나 곰팡이 증식을 막아야 한다.

폭우가 쏟아질 때는 하천변과 지하차도, 산사태 위험지역에 접근해서는 안 된다. 비가 잠시 멈췄더라도 상류에서 내려온 물로 하천 수위가 갑자기 상승할 수 있다. 이번 주와 다음 주에는 외출 전 기상특보와 침수 위험 정보를 확인하는 습관이 무엇보다 중요하다.

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