배우 김정민 몸매 비결 '스모 스쾃 운동' 영상

네이버TV캐스트, KBS '위기탈출 넘버원'

배우 김정민 씨가 방송에서 몸매 관리 비법을 공개했다.

그는 몸매 관리를 위해 무엇보다 운동이 중요하다며 '스모 스쾃 운동' 시범을 보였다. "안쪽 허벅지를 기르는데 좋아요"라는 말도 덧붙였다.

방법은 간단했다. 지난달 31일 방송된 KBS '위기탈출 넘버원'에 출연한 김정민 씨는 다리를 벌려 무릎을 굽히고 스모 동작을 취했다. 주먹을 쥔 양손은 앞으로 짚어나갔다.

이런 동작을 반복하면 운동 효과가 있다고 했다. 그런데 우스꽝스런 동작 때문인지 이내 스튜디오는 '웃음 바다'가 됐다.

김정민 씨는 "선생님이 이렇게 가르쳐 주셨어요"라며 손사래를 쳤다. 웃기려고 한 게 아니라, 실제 자신의 몸매 관리 비법이라고 강조했다.

그는 커플이 '스모 스쾃 운동'을 할 수 있는 방법도 알려줬다. 포즈가 웃음을 유발하는 건 마찬가지였다. 운동 효과도 있고 오랜만에 웃어볼 수도 있고. 그야말로 '1석 2조' 운동법이다.

KBS '위기탈출 넘버원'