'입맛 없을 때' 먹으면 좋은 요리 6가지

2016-01-06 16:15

스트레스를 많이 받거나 몸이 좋지 않으면 '입맛'을 잃게 된다. 그렇다고 끼니를 거르면 건

스트레스를 많이 받거나 몸이 좋지 않으면 '입맛'을 잃게 된다. 그렇다고 끼니를 거르면 건강에 해가 된다. 밥은 삼시세끼 제때 챙겨먹어야 한다.

입맛 없을 때 먹으면 좋은 요리 6가지를 정리해봤다. 간장달걀밥, 치즈밥, 멸치주먹밥, 콩나물밥 등 몇가지 재료만 있으면 '뚝딱' 만들 수 있는 간편 요리다.

아프다고, 몸이 지친다고 굶지 말자. 건강은 잘 먹어야 유지된다.

1. 간장달걀밥

유튜브, 롯데마트(LOTTE Mart)

2. 치즈밥

유튜브, honeykki 꿀키

3. 스팸마요덮밥

유튜브, 알쿡 - RMTV COOK

4. 고추장참치볶음밥

유튜브, 서담seodam

5. 멸치주먹밥

유튜브, EBSCulture (EBS 교양)

6. 콩나물밥

유튜브, 한누렁

음식

요리

손기영 기자 story@wikitree.co.kr

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