'힙업' 운동하는 정은지 영상
2017-02-02 10:40
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숨쉬듯먹은것들 태우는중.. #전#튀김#찌개#수육#삼겹살#라면#떡볶이#소고기#오징어#비빔밥#전찌개#치킨#또더있는뎅...#내살들은#엄마의사랑#핫뜨
@artist_eunji님이 게시한 동영상님,
인스타그램, @artist_eunji
에이핑크(Apink) 정은지 씨가 올린 운동 영상이다.
지난 1일 오후 정 씨는 인스타그램에 "숨 쉬듯 먹은 것들 태우는 중"이라며 헬스장에서 찍은 영상을 올렸다.
전신에 검정색 타이즈를 착용한 정 씨는 플랭크(Plank) 자세로 힙업 운동을 했다. 특히 운동으로 다져진 남다른 팔근육이 눈길을 끈다.
정 씨가 선보인 플랭크 운동은 우리 몸의 중심(Core)인 등, 복부, 엉덩이, 골반 근육을 발달 시켜주는 운동법이다.
에이핑크 멤버들은 지난해 10월 정규 3집 활동을 마치고 휴식을 취하고 있다.
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