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“굳은살이 아니라고?” 발뒤꿈치 각질의 원인은 바로 '이것'

2024-08-12 12:00

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발뒤꿈치 각질의 원인들
방치하면 계속 재발... 꾸준한 치료 필수

미관상 보기 좋지 않을뿐더러 가루가 날리기도 해 많은 이들의 골칫거리 중 하나로 자리 잡은 증상이 있다. 그바로 '발뒤꿈치 각질'

각질을 없애기 위해 사람들은 발뒤꿈치를 뜯거나, 밀거나 혹은 비닐이나 양말로 씌워보기도 한다. 그렇게 했을 때 각질이 잠깐은 없어지지만 이내 곧 다시 뒤꿈치에 수북이 쌓인다.

발뒤꿈치 각질 자료사진. / SrideeStudio-shutterstock.com
발뒤꿈치 각질 자료사진. / SrideeStudio-shutterstock.com

우선 발뒤꿈치에 각질이 생기는 주요 원인으로는 '피부 건조'가 있다. 발은 몸의 다른 부위보다 피지 분비가 적어 건조하기 쉽다. 그렇기 때문에 건조한 피부는 각질이 쉽게 생성된다.

피부 건조 외에 발뒤꿈치 각질을 유발하는 가장 큰 원인으로는 '외부 자극'이다. 신발이 불편하거나 딱딱한 경우, 발바닥 각질이 두꺼워질 수 있다. 또 과도한 압력으로 인해 각질과 함께 발뒤꿈치가 갈라지는 증상이 발생할 수 있다. 즉 과체중으로 장시간 서 있는 경우 발뒤꿈치 각질을 유발할 수 있다는 이야기다.

발뒤꿈치에 각질이 생긴 사람 대부분이 무좀 환자라는 사실도 있다. 무좀에는 발가락 사이 생기는 지간형, 물집이 잡히는 수포형, 발뒤꿈치에 생기는 각화형이 있다. 발뒤꿈치 각질이 두터워지면 무좀으로 봐야 한다. 가려운 증상이 없어 무좀인 줄 모르지만 사실 열에 아홉은 무좀이다.

발뒤꿈치 각질 자료사진. / Kittiya.Tara-shutterstock.com
발뒤꿈치 각질 자료사진. / Kittiya.Tara-shutterstock.com

“쓱싹- 관리하는 습관을 통해 건강한 손발톱으로 돌아가자”

통원 치료나 먹는 약이 부담스럽다면 쉽고 간편하게 바르는 약으로 관리하는 습관을 기를 수 있다. 손발을 깨끗이 씻어 피부의 각질층이 부드러워지게 한 후 무좀 치료 약을 바르고, 가능하면 건조한 상태로 두는 것이 기본 치료다.

6개월 이상의 꾸준한 치료가 힘들다면 빠른 시일 내에 뚜렷한 전후 효과가 나타나는 '도꼬마리' 성분을 눈여겨볼 필요가 있다. 예로부터 도꼬마리를 푹 삶은 물에 몸을 씻으면 피부병이 없어진다는 말이 있다.

국내 출시된 제품 중 도꼬마리를 주성분으로 각질 완화에 도움이 되는 크림으로는 '쓱싹크림'이 있다.

하루 1~10회 쓱쓱 발라주면 되는 간편한 사용법으로 손발톱무좀을 효과적으로 관리할 수 있는 방법을 제시해 큰 인기를 얻고 있다. 무좀뿐만 아니라 못생긴 손발톱, 습진, 발진 등의 모든 손발 피부질환 치료에 효과적이다.

필자가 직접 사용해본 결과, 평균적으로 8~14일이 경과하면 서서히 케어 되는 모습을 보이다가 40일 정도 되면 피부 고민이 대부분 완화됐다. 3개월 정도 꾸준히 계속 발라줄 경우 말끔해진 손발톱을 볼 수 있게 됐다.

발뒤꿈칠 각질이 심해지고 있다면 더 미루지 말고 효과가 입증된 크림으로 지금 바로 관리를 시작해보자. 건강한 손발톱으로 되돌아갈 수 있다고 생각하면, 치료의 지루함을 이겨내는데도 무리가 없을 것이다.

쓱싹크림은 택샵에서 국내 최저가 20,900원에 구매 가능하다.

※ 이 기사는 제품 광고를 포함하고 있습니다.

home 안지현 기자 story@wikitree.co.kr

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