의정부도시공사, 직원들을 위한 바른자세운동 프로그램 진행

의정부도시공사(사장 김용석)는 직원들의 건강 증진과 근골격계 질환 예방을 위해 바른자세운동(SNPE) 프로그램을 진행중이다.

이 프로그램은 2회로 구성되며, 지난 4월 10일에 첫 번째 세션이 성공적으로 마무리 되었고 오는 4월 24일에 두 번째 세션이 의정부시 스포츠센터에서 진행될 예정이다.

SNPE(Self Nature Posture Exercise)는 스스로 신체 균형을 회복하고 척추를 바르게 교정하는 운동법으로 잘못된 자세로 인해 발생하는 목, 어깨, 허리 통증을 완화하는 데 효과적인 운동이다.

의정부도시공사는 이번 프로그램을 통해 직원들은 장시간 앉아 있는 업무 환경에서 올바른 자세를 유지하는 법을 익히고, 근골격계 질환을 예방할 수 있을 것으로 기대하고 있다.

김용석 사장은 “직원들의 건강은 회사의 지속 가능한 성장에 필수적인 요소”라며 “앞으로도 건강하고 활기찬 근무환경을 조성하기 위해 다양한 웰니스 프로그램을 지속적으로 도입할 계획”이라고 전했다.