모델 정호연이 주름관리 위해 매일아침 한다는 '키스' (영상)

모델 정호연 씨가 바디 피부 관리 비결을 공개했다.

26일 정호연 씨는 자신만의 '5:5:5 법칙'을 공개했다. 그는 매일 하늘 키스를 5번 한다고 말했다. 정 씨는 "내가 아침에 일어나서 꼭 하는 스트레칭이 바로 키스"라며 하늘 키스를 소개했다.

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우선 하늘을 향해 고개를 젖힌 다음 뽀뽀하듯이 입술을 쭉 내밀어준다. 정 씨는 "쪽" 소리가 날 정도로 하늘 키스를 5번 반복했다.

정 씨는 혈액 순환이 잘 되면 붓기를 걱정하지 않아도 된다고 했다. 그는 500ml짜리 생수를 하루에 5병 이상 마시면서 수분 섭취를 충분히 해준다고 말했다.

정 씨는 몸매 관리로 '5초 스톱 애플 힙 운동'을 소개했다. 그는 "이 운동을 10회씩 2세트 하면 힙 미인이 될 수 있다"고 말했다. 먼저 한쪽 다리를 직각으로 들어 올렸다가 뒤로 쭉 뻗은 후 5초간 정지한 채로 버티면 된다.