“발전하는 돈가스” 데드리프트 괴물에게 운동 배운 스윙스

2019-06-08 17:42

add remove print link

스윙스 행보에 손뼉 치며 기뻐한 흑자헬스
스윙스 “이제 진심으로 배우고 싶다”

Instagram에서 이 게시물 보기

지리는 추진력 바로오셔서 스모데드 배우고 가셨습니다! @itsjustswings 자주 오셔서 같이 #파워리프팅 해요~! @traintrue.official #남자의추진력 #노깔짝충 #파워리프터 #스모데드리프트 #갓윙갓

Chikwon jung(@chikwon_jung)님의 공유 게시물님,

래퍼 스윙스가 운동 자세를 교정 받기 위해 데드리프트 전문가를 찾아갔다.

스모 데드리프트를 전문으로 하는 정치권 선수는 지난 7일 인스타그램에 스윙스와 함께 찍은 사진을 올리며 "지리는 추진력 바로 오셔서 스모데드 배우고 가셨습니다!"라고 전했다.

이날 스윙스도 같은 사진을 올리며 "정치권 선수를 스모 데드리프트 센세로 모시기로 했다"고 말했다.

스모 데드리프트는 허리 근육 강화와 함께 허벅지 안쪽과 엉덩이 근육을 탄력 있게 만들어 주는 운동이다. 정치권 선수는 지난해 246kg을 들어 올려 -74kg급 데드리프트 한국 신기록을 경신했다고 밝혔다.

앞서 스윙스는 일부 헬스인들 사이에서 운동 자세를 지적받으며 '깔짝충'이라는 별명을 얻었다.

그는 8일 오후 인스타그램에 "난 이제 진심으로 배우고 싶다"며 포부를 밝혔다.

Instagram에서 이 게시물 보기

지난 6.1인가에 찍은 영상. 스쾃 pr: 170kg 이때까지만 해도 나 조롱하는 사람들 같이 조롱하는 맛에 맨날 영상 찍어올림. 콩나물이 흙 뚫고 나오는 듯한 벨리댄스 스타일 스쾃인 것 인정. 하지만 어제 얘기했듯이 난 이제 진심으로 배우고 싶습니다. 어떻게 자세 바꿔야 하는지 teach me. ps: 요즘 우리 트레이너 동생들 나 때문에 욕하는 분들 많은데, 한 명도 빠짐없이 운동 이렇게 하면 다친다고 계속해서 경고했습니다. '자세가 이뻐야 인정 받습니다,' '파워리프팅은 제 분야가 아니지만 공부해왔습니다,' '조금 더 잘하고 올리는게 좋지 않을까요?,' '휴식도 운동만큼이나 중요하니 한 1주일 뒤에 다시 해보는 것이..' 그들은 다 리얼 남자입니다, 내가 믿는 사람들이고 나를 발전시키고 있습니다. 이렇게 고집 세고 제멋대로이고 나이까지 어리지 않고, 거기다가 다양한 사업을 해서 자신감도 있는 사장을 누가 함부로 이래라 저래라 하겠어요, 당신 사장이 스윙스였다고 생각해봐요.. 쉽지만은 않을 것입니다. 그들을 욕하지 말고 토닥토닥해주면 감사하겠습니다. 이제 잠깐만 아주 진짜 잠깐만 겸손 모드 갈거니까.. #imjmwdp #짐티피3호점 #올해도우리꺼 #퍼플언니만세 #카페열고싶다 #파워리프팅의성전에서조금더착하게살겠습니다 #고소안하니까영상등실컷올리세요 #근데말할때너무재수없는인간난너기억할거고너한테리얼함이뭔지보여줄거야 #한요한은그냥병신 #장용준에게하기스소포가왔습니다 #기리보이마이마운틴이라고경사50도까지올라가는런닝머신사줬으니기리밥그만먹이라는말그만하세요난할만큼했습니다 #양홍원말하는속도늘게도와주세요존나심장개답답합니다 #최하민진짜멍청하게생김ㅋㅋㅋ #재키와이스윙스와스윙할게하는거보고싶다 #세우사람들이새우라고하는거그냥받아들여라어떻게누가세우를세우로예상하고쓰겠냐

Swings(@itsjustswings)님의 공유 게시물님,

스윙스 운동 자세에 우려를 표했던 현직 헬스장 관장 흑자도 이날 유튜브에 그를 응원하는 영상을 게재했다.

커뮤니티 디시인사이드 헬스 갤러리 회원이자 유튜브 채널 '흑자헬스SurplusHealth'를 운영 중인 흑자는 운동 자세를 제대로 배우기로 한 스윙스를 칭찬하며 "이게 진짜 남자"라고 말했다.

이어 "잘못을 인정하고 앞으로 나아가는 모습 진심으로 멋있다"고 덧붙였다.

유튜브, 흑자헬스SurplusHealth
home 김도담 기자 story@wikitree.co.kr

NewsChat