“밥 먹을 시간 없을 때” 차에서 먹을 수 있는 속 편한 간식 추천 4

tvN '밥블레스유2'에서 밥 먹을 시간이 없어 차에서 끼니를 해결하는 일이 잦은 사람들을 위한 추천 음식을 공개했다.

지난 23일 방송에서 이수정 범죄 심리 전문가가 출연해 푸드 꿀팁에 대해 말했다.

그들은 "장거리 출장이 많아 차에서 끼니를 해결하는데 차에서 뭘 먹으면 자꾸 체해요ㅠ 차에서 먹어도 소화 잘되는 음식 추천해주세요"라는 사연을 받고 고민을 해결하는 시간을 가졌다.

송은이 씨는 "아무래도 저희는 이동이 잦으니까 김밥을 자주 먹죠"라고 말했다. 장도연 씨는 "저는 소화가 잘 안 되는 편인데 그중에서도 밥 조금 달걀 많이 김밥이 좋다"라며 속도 편하고 영양 만점인 달걀 김밥을 추천했다.

박나래 씨는 "스프링 롤을 먹으면 다양한 맛을 느낄 수 있고 채소를 많이 먹어 소화가 잘 된다"라고 말했다.

김숙 씨는 "콜라비를 먹기 좋게 썰어서 하나씩 집어 먹으면 달달하고 시원하다"라며 콜라비를 추천했다.

이수정 범죄 심리전문가는 "고구마와 바나나를 좋아한다"라고 말했고 듣고 있던 김숙 씨는 깊이 공감하며 "아침에 일찍 일어나면 고구마와 우유와 꿀을 같이 넣고 갈아먹으면 속 편하고 맛있다"라며 고구마 라떼 레시피를 공개했다.