“10일 만에 -7kg…” 윤은혜가 공개한 살 쭉 빠지는 다이어트 식단

배우 윤은혜가 10일 만에 7kg을 감량할 수 있는 다이어트 식단을 공개했다.

지난 6일 윤은혜 공식 유튜브 채널에는 ‘3끼 다 먹어도 -7kg 쭉 빠지는 10일 다이어트 레시피’영상이 게재됐다.

공개된 영상에서 윤은혜는 10일 동안 유튜브 영상 편집을 담당하는 스태프들에게 다이어트 식단을 직접 만들어서 대접했다.

다이어트 식단을 제공하면서 윤은혜는 스태프들에게 공복시간, 물 2L 마시기, 운동, 수면시간 패턴 지키기를 강조했다.

10일 동안 윤은혜 지시에 따라 다이어트를 한 스태프들은 각각 -3.1kg, - 7.1kg 감량에 성공했다.

영상을 본 네티즌들은 “레시피 보니까 몇 개는 직접 해 먹을 수 있을 것 같다”, “직딩이라 지키기는 쉽지 않겠지만 도전해 보겠다”, “일주일 7kg 감량 부럽다”며 댓글을 남겼다.