광주시 서구,‘걷기지도자 양성교육’스타트~

광주시 서구(구청장 서대석)가 일상 속 걷기생활실천문화를 확산시켜 나가기 위해 올해에도 걷기 지도자 양성교육(1기)를 진행한다.

서구는 매년 ‘걷기 지도자 양성교육’을 통해 걷기 지도자를 양성해 오고 있으며, 이들을 중심으로 바르게 걷기 홍보단 및 걷기동아리를 구성하여 지속적으로 걷기 역량을 강화할 수 있도록 사업을 진행하고 있다.

교육은 4월 5일부터 6일, 8일 총 3일간 이뤄지며 연말까지 기수별 25여 명씩 총 6회 운영할 예정으로, 트레일워킹아카데미 소속 전문강사의 지도로 ▲걷기운동 전·후 운동법 ▲개인별 보행자세 측정 및 상담 ▲걷기 트레이닝법 등의 내용으로 진행될 예정이며 이론과 실습을 병행하여 실시한다.

또한 광주서구체력인증센터(국민체력100)와 연계하여 참여자들이 체력측정 및 건강상담을 받을 수 있도록 안내함으로써 건강관리에 관심을 가질 수 있는 계기를 마련할 예정이다.

수강료는 무료이고 자격증은 개인부담으로 발급되며, 2기 신청접수 등 추후 일정은 광주 서구청 SNS (네이버밴드)에 안내할 예정이다.

기타 자세한 사항은 서구보건소 건강정책팀(062-350-4752)으로 문의하면 된다.

서구청 관계자는 “코로나19로 신체활동이 부족한 주민들의 건강을 증진시키기 위한 좋은 기회”라며, “지속적인 걷기 지도자 양성을 통해 걷기 실천 확산 분위기 조성에 더욱 노력하겠다“라고 말했다.