호남대 물리치료학과, 한전 KDN 직원 ‘굿바이 굽은등’ 행사
2024-08-28 14:39
add remove print link
척추 구조분석과 굽은등, 거북목 등 잘못된 자세별 운동방법 지도
호남대학교 물리치료학과(학과장 윤영제)는 8월 21일과 27일 두차례에 걸쳐 오후 1시부터 5시까지 한전 KDN에서 직원들의 척추 건강을 위한 보건프로그램 ‘굿바이 굽은등’ 행사를 가졌다. 이 행사는 한전 KDN 직원들의 척추 구조분석과 굽은등, 거북목 등의 자세별 운동방법을 지도하는 방식으로 진행됐다.
이번 행사에서는 호남대학교 물리치료학과 이동우 교수와 강민성(대학원생), 임세영(4학년), 임혜현 학생(2학년)이 참여하여 프로그램의 전문성을 더했다. 척추의 구조분석을 통해 척추 구조에 이상이 있는 직원들을 찾아서 폄 운동을 중심으로 바른자세 유지를 위한 매트 필라테스와 근력운동을 실시하는 한편 평상시 쉽게 할 수 있는 운동 방법도 전달했다.
이날 프로그램에 참여한 이동우 교수는 "많은 직장인이 장시간 앉아있는 생활로 인해 척추 건강에 문제를 겪고 있다. 이번 프로그램을 통해 직원들이 올바른 자세를 유지하고, 건강한 척추를 가질 수 있는 인식을 갖는 계기가 되길 바란다"고 말했다.
호남대 물리치료학과는 교수, 대학원생, 재학생이 함께 전공의 지식을 바탕으로 지역에 관공서 및 복지관에 다양한 운동프로그램에 참여하고 있다.